「Mr.X」の記事一覧

少しの段差でつまづいたり、してませんか?

少しの段差でつまづいたり、してませんか? 階段の上り下りは勿論、ちょっとした散歩まで一苦労・・ という状態になると健康的には赤信号です。 勿論、病気とかそういう意味ではなく、筋力の衰えにより、太ももを上げる力が弱くなると・・・

終活と向き合ってみる

近年、「終活」という言葉を耳にする機会が増えました。 とはいえ どこか他人事として考えている方が多いのも事実です。 具体的にどんな事をするの? と聞くと答えられないのではないでしょうか。。 法律的には何も定義がありません・・・

関節症に注意!

身近過ぎて普段あまり意識しない人が多いのですが、膝や股関節などの関節症って注意すべきエリアです。特に女性に多いのが特徴なので女性は要注意。 寝たきりの直接原因とされる疾患を見ると 1 脳卒中 2 認知症 3 骨折・転倒 ・・・

骨粗しょう症について

骨粗しょう症とは、体内のカルシウムが不足し骨が弱くなる病気です。 カルシウムは体の細胞の働きを正常に保つために必要で、血液中のカルシウムは一定に保たれます。しかし、日常の食生活でカルシウムの摂取が減ったり、吸収が悪くなる・・・

寝たきりにならない2

「年寄り病」をご存知でしょうか? 脳梗塞、運動器疾患、認知症の3大疾患を指しているそうです。これらの疾患は生活習慣が深く関わっていて成人病との関連も強いです。  生活習慣病とは、食習慣・運動習慣・休養・喫煙・飲酒などの生・・・

寝たきりにならない

日頃元気な方が、急にベッドから離れられなくなる。色々なケースがありますが、一番意識しておく必要があるのは「転倒骨折」ではないでしょうか?  転倒はどこでも起きます。普段足元に問題がない方でも、タイミングやバランスを崩して・・・

健康維持を考える

所謂「老化」という言葉は色々な意味合いがありますね。人によって受け取り方も様々です。 ここで意識して欲しい1つの動作が「歩く」という事です。勿論、自分で歩く事ができないような状態ではない。というのは承知しております。ただ・・・

老人ホーム見学のポイント2

見学時のチェックポイント   1 スタッフの対応・接客  見学時の対応は基本的に施設長、相談員、フロントスタッフと呼ばれる方がします。   このような専門スタッフ自身の対応も勿論重要ですが、   垣間見える介護スタッフの・・・

老人ホーム見学のポイント

当館に限らずホーム入居を検討する中で、施設見学をされるケースは多いです。このホーム見学ですが大きく2通りあります。   ① 入居予定のご本人様が来館② 本人様のご家族が来館   という2パターンです。最近の状況で言えば、・・・

秋の恒例

秋の恒例の一つにインフルエンザがあります。当館でも毎年この時期になると「もらわず、うつさず」を意識した動きを行っています。 インフルエンザと風邪は鼻・のどが主役で、症状としては咳・のどの痛み・発熱といった内容です。根本的・・・

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