米子市 老人ホーム

新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 平成27年の元旦は大雪に見まわれ、雪の降る中、毎年恒例の新年祝膳を行いました。 鏡開きは、年男・年女に行って頂いてましたが、今年の干支の未年の入居者の方・・・

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今年も残すところあとわずかになりました。 ゆうゆう壱番館よなごでは来年が望み多き年となりますよう「望年会」をおこないました。 クリスマスも近いということで、入居者の皆さんもサンタの帽子などをかぶっていただきました。 鰤の・・・

「望年会」の続きを読む

身近過ぎて普段あまり意識しない人が多いのですが、膝や股関節などの関節症って注意すべきエリアです。特に女性に多いのが特徴なので女性は要注意。 寝たきりの直接原因とされる疾患を見ると 1　脳卒中 2　認知症 3　骨折・転倒 ・・・

「関節症に注意！」の続きを読む

骨粗しょう症とは、体内のカルシウムが不足し骨が弱くなる病気です。 カルシウムは体の細胞の働きを正常に保つために必要で、血液中のカルシウムは一定に保たれます。しかし、日常の食生活でカルシウムの摂取が減ったり、吸収が悪くなる・・・

「骨粗しょう症について」の続きを読む

１１月会食会はおでんをいただきました。 最近めっきり寒くなり、温かいものが美味しい季節になりました。 熱々のおでんに気をつけながら、みなさん美味しそうに召し上がられました。

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ゆうゆう壱番館ではクリスマスの飾り付けをしました。 イルミネーションは夕方５時ぐらいから点灯し、入居者や来館者の目を楽しませてくれています。 国道431号線からもクリスマスツリーのイルミネーションを見ることが出来ます。 ・・・

「クリスマスイルミネーション」の続きを読む

「年寄り病」をご存知でしょうか？ 脳梗塞、運動器疾患、認知症の３大疾患を指しているそうです。これらの疾患は生活習慣が深く関わっていて成人病との関連も強いです。  生活習慣病とは、食習慣・運動習慣・休養・喫煙・飲酒などの生・・・

「寝たきりにならない2」の続きを読む

11月14日から3日間、ゆうゆう壱番館よなごでは秋の文化祭を開催しました。 今年の文化祭は納涼祭と分離して、作品展示と物販を中心に行いました。その様子をご案内しましょう。 入居者、ご家族の見事な書です。毎月2回書道教室を・・・

「秋の文化祭を盛大のうちに開催しました。」の続きを読む

日頃元気な方が、急にベッドから離れられなくなる。色々なケースがありますが、一番意識しておく必要があるのは「転倒骨折」ではないでしょうか？  転倒はどこでも起きます。普段足元に問題がない方でも、タイミングやバランスを崩して・・・

「寝たきりにならない」の続きを読む

所謂「老化」という言葉は色々な意味合いがありますね。人によって受け取り方も様々です。 ここで意識して欲しい1つの動作が「歩く」という事です。勿論、自分で歩く事ができないような状態ではない。というのは承知しております。ただ・・・

「健康維持を考える」の続きを読む